Äldrenytt

kuikvalitetialdreomsorgen

Blandat

Så kan datorspel främja äldres hälsa

Äldre kvinna vid Laptop

Från en förbättrad kognitiv förmåga till en förändrad smärtupplevelse – här kan du läsa mer om hur att spela datorspel kan påverka äldres hälsa till det bättre. 
Äldre människor som spelar datorspel kan ha hittat vägen till en bättre hälsa. Åtminstone om man ska tro de senaste årens forskning om vilka hälsofördelar att just spela datorspel på ålderdomens höst kan ha. Datorspelandet kan ibland annat reducera risken för att drabbas av neurodegenerativa sjukdomar, såsom demenssjukdomar, och stärka känslan av tillhörighet, varför man kan känna sig mindre ensam om man berikar sin fritid med spelande.

Finns det verkligen äldre människor som spelar datorspel?
Det finns förutfattade meningar om vilka grupper det är som spelar datorspel. Många antar exempelvis att det bara är barn, tonåringar och unga vuxna som roar sig med spel. Statistik från 2010 – som rör spelvanor – tyder dock på att 26 procent av de som spelar spel och som deltog i studien var över 50 år. Om statistiken stämmer i ett större perspektiv skulle det innebära att ungefär var fjärde spelare kan betraktas som senior.

Samma studie, vilken går att hitta på sajten Education Database Online, indikerar också att 52 procent av alla seniora spelare spelar spel i syfte att mäta och testa minneskapaciteten liksom den logiska förmågan. I jämförelse med yngre spelare föredrar äldre människor spel med inslag av kort-, bräd- och pusselspel. Det här skulle kunna ha att göra med att reaktionsförmågan saktas ner i takt med årens gång.

Även casinospel på nätet skulle kunna såväl trimma hjärnan som ge den möjlighet till vila. Nyfiken på hur man kan spela gratis på slots eller Black Jack? Klicka dig vidare till Casino.se – vi kan casino och listar nätets bästa gratisspel. På sajten Spela.se finns ytterligare gratis online-spel, och vinjetten Pusselspel bjuder på allt från det klassiska Mahjong till det färgstarka Bubbelmagi. Håll igång hjärnan!

Den kognitiva förmågan kan förbättras
På North Carolina University genomförde forskare en studie i vilken man ville mäta datorspelandets positiva inverkan på äldre människors kognitiva förmåga. 30 deltagare i åldrarna 60 till 77 år delades in i två grupper. Den ena gruppen fick spela World of Warcrafttvå timmar varje dag under två veckors tid, medan den andra gruppen inte fick spela. Hos deltagarna i den World of Warcraft-spelande gruppen ökade både den spatiala förmågan och fokuseringsförmågan. Man såg inte samma kognitiva förbättring hos deltagarna i den icke-spelande gruppen.

Datorspelande kan uppmuntra till social interaktion
Runtom i landet satsas det på att installera internet och wifi på äldreboenden (observera att det dröjer förrän satsningarna har nått alla kommuner), detta för att äldre ska kunna inkluderas i en större gemenskap. Precis som unga spelare upplever att deras datorspelande skapar möjligheter till social interaktion och nya relationer, kan att spela spel likaså berika och vidga äldres sociala liv och umgängeskrets. Det blir särskilt roligt och socialt när flera spelare bestämmer sig för att exempelvis ta del av det generösa utbudet av gratis spel på Getlucky Casino tillsammans. Inspirerande mötesplatser är viktiga. Läs om hur Manglerudhjemmet i Oslo har lyckats skapa den ultimata mötesplatsen på ett äldreboende här på Äldrenytt.se!

Att spela datorspel kan öka den tekniska kunnigheten…
… vilket gör det betydligt lättare att förstå sig på ny teknik. Ökad teknisk kunnighet kan också bidra till minskad rädsla för nya prylar. Man blir mer trygg i sitt pillande och tryckande och inte lika nervös för att ”göra fel”.

Datorspel kan främja lärande
Att lära sig nya saker och att ha kul samtidigt är en utmärkt kombination. Ju roligare vi har medan vi lär oss, desto troligare är det att vi kan ta till oss nya kunskaper. Man kan spela sig till kunskap. Det finns mängder av datorspel som lär ut språk, matematik, historia och så vidare. Genom att lära sig nya saker och att lösa problem, som man ju ofta gör när man befinner sig i en lärandeprocess, kan den kognitiva förmågan vässas ännu mer.

En stunds datorspelande kan påverka upplevelsen av smärta
En studie som gjordes av American Pain Society lyfter fram hur att spela datorspel kan reducera smärta på så sätt att spelandet skiftar fokus från smärtan till själva spelet. För en person som till exempel har reumatisk artrit eller annan kronisk smärta kan just att rikta fokus till något annat än smärtan vara väldigt värdefullt, även om den positiva upplevelsen bara varar en kort stund.

- I samarbete med casino.se -

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Nyhetsbrevet Aktuell Äldreomsorg

Här kan du prenumerera på vårt nyhetsbrev som kommer till din mail varje vecka med inspiration, nyheter och information - helt gratis!

Välkommen att prenumerera på nyhetsbrevet Aktuell Äldreomsorg
Ditt namn
E-postadress
Befattning
Verksamhet_foretag_organisation

Veckans ”I huvudet på Lill Jansson”

"Ett spa, en butik och en pub. Små saker som gör livet så mycket roligare på ett särskilt boende. Utan att ny lagstiftning krävs eller att verksamhetsbudgeten sprängs." Läs mer...

Så kan datorspel främja äldres hälsa (i samarbete med casino.se)

"Från en förbättrad kognitiv förmåga till en förändrad smärtupplevelse – här kan du läsa mer om hur att spela datorspel kan påverka äldres hälsa till det bättre." Läs mer...

Följ Äldrenytt på Instagram…

instagram-logo Här skriver vi om stort o smått...som rör äldreomsorgen

Arkiv

Temanyhetsbrev

Temanyhetsbrev250 Nu startar vi med tips, idéer, fakta, inspiration kring särskilda ämnen! VARSÅGODA! Temabrev 1 FALL & BALANS >>>
kuiv6_102017 1622172_811620985519419_2064445559_n